Jennifer +39 3408561860 - Angelo +39 3402950504

Via Karl von Grabmayrstr. 9 - Merano

Dal martedì al venerdì dalle 7 alle 21

Attività

Sono gli strumenti che usiamo per aiutare le persone a sentire il proprio corpo e a utilizzarlo al meglio, per esprimere pienamente le emozioni e orientare le intuizioni.

Cosa proponiamo

Classi di yoga e seminari in diverse località, massaggi decontratturanti, anticellulite, rilassanti, yoga massage, reflessologia plantare, sessioni di mental coaching. 

Dove? Nel nostro Studio a Meran (BZ) oppure a domicilio, ovunque sia richiesto, per trattamenti singoli o per pacchetti benessere di più giorni.

YOGA

È un insieme di pratiche respiratorie, posizioni fisiche e tecniche meditative, finalizzate a migliorare la flessibilità e la postura, a potenziare la forza e a stimolare la concentrazione.

TRATTAMENTI

Si tratta di tecniche manuali applicate su misura della persona, per alleviare dolori, modellare il corpo ed eliminare lo stress profondo.

SEMINARI

Sono eventi creati per condividere e approfondire una tematica esistenziale, in gruppo, a livello esperienziale.

MENTAL COACHING

È un dialogo e un confronto “one to one” tra il trainer e il cliente, grazie al quale la persona viene facilitata nel contatto con le proprie risorse interiori.

vuoi saperne di più?

Contattaci per saperne di più sulle nostre attività di yoga, per i trattamenti e per i nostri seminari.